-コラム-
ランナーにとって命と言っても過言ではないランニングシューズ。どんな時でも履いて出歩きたいですよね。
最近は通勤通学ラン、帰宅ランをやっている方も多いですよね。そんな時に普段履き用と練習用で2速持ち歩くのは大変ですよね。マラソン大会の会場までの移動時にはレース用やアップ用、移動用と３足持ち歩くこともありますよね。
そんな時に練習用のシューズと普段履きのシューズをまとめたいと思いませんか？ただ、ランニングシューズは私服に合わせるのはダサいと思っている方も多いと思います。
しかしそれは、シューズ選びやココーディネートの仕方次第なんです。今回はそんな時に役に立つ普段使いのしやすいランニングシューズの選び方やコーディネート例を紹介したいと思います。
Contents
ランニングシューズを私服に合わせるのはダサいとお思いの方も多いのではないでしょうか？ではなぜ、ランニングシューズは普段履きに合わないのでしょうか？コーデに合わない理由をファッションの定番靴であるスニーカーと比較しながら解説していきます。
ランニングシューズとは、字のごとく『走る』ための靴です。ランニングに特化した靴となりますので、クッション製・軽量製に特化しています。
見た目の大部分を占めるアッパーはメッシュ素材もしくは薄い生地のものが多くなっています。ソールは足の衝撃を抑えるため柔らかい素材を使うことが多いです。
またランニングシューズの多くは派手な色使いが多くなっています。少しでも速く軽やかに走れるようにカラー心理学を応用しているためです。明るい色が軽く見せるというのは有名な話ですよね。そのため、ランニングシューズの見た目は、薄っぺらく派手な印象となります。
スニーカーとは、「布製もしくは皮革製で、底がゴムで作られたスポーツシューズ・運動靴の総称」
と定義されています。ランニング用に限らず幅広いシューズのことを指していますが、一般的にはファッション用の運動しやすい靴を指すことが多いです。
スポーツ用途よりも見た目を重視した運動靴を指します。そのためスニーカーはファッションに馴染みやすいのです。
ランニングシューズがコーディネートから浮いてしまう理由は、なんと言っても見た目の派手さではないでしょうか。トータルコーディネートで見ると、主張が強いアイテムは浮いてしまうのです。
初心者向けコーディネートの基本ルールで『色使いは３色まで』というものがあります。ランニングシューズ自体が３色を超えるものもありコーディネートのルール的に合わないものが多いのです。
またそもそも、『ランニングシューズを私服に合わせるのはダサい』というイメージが定着しているのも大きいとか思います。
一般的に私服に合わせるのは難しいランニングシューズ。どうしたら私服にも合わせられるのでしょうか。コーディネートのコツをご紹介します。
まずは、ランニングシューズの選び方です。先述のとおりランニングシューズはスポーツ用に作られていますので全部が全部コーデに取り入れやすいというわけではありません。
どのシューズをチョイスするのかが重要となります。そのシューズ選びのポイントは「単色であること」と「厚底であること」の2点です。
1点目、単色であること。簡単におしゃれにみせるコーディネートの基本が「３色以内」というルールがあります。色使いが多いとそれだけファッションとしては難易度が高くなってしまいます。
2点目、厚底であること。コーディネートをおしゃれにみせるためにはスタイルも重要です。ランニングシューズはスニカーと比較してソールの薄いものが多いです。少しでもスタイルをみせるためにも、なるべくソールが厚いものを選びましょう。また、ソールが厚い方が重厚感があって高級見えしますよね。
私服に関してもランニングシューズに合うようなコーディネートを意識してみましょう。ランニングシューズはカジュアル色のつよいアイテムなので、やや綺麗めなコーディネートを意識すると良いと思います。
逆にビジネススタイルにおいては、スーツにシャツネクタイではかっちり感が出過ぎてしまいランニングシューズを合わせるのは難しくなるので、Tシャツにジャケットというビジネスカジュアルスタイルにすると良いでしょう。
パンツの丈感も重要なポイントです。クッションが出る長めの丈感だとだらしなく見えてしまうので、９部丈かジャストレングスくらいにすると良いと思います。
ランニングシューズをコーデに取り入れると、カジュアル要素が強すぎてどうしても子供っぽく見えてしまいます。それを緩和させるためにもモノトーンコーデのようにシックにするとコーデがしやすそうですね！
こちらはオフィスカジュアルスタイルにも使えなそうなコーディネートです。通勤スタイルにいかがでしょうか？パンツの丈感に注目してください。すっきりみせることがポイントのようです。
綾野剛さんや、タカ&トシのタカさんも普段着コーデに合わせていますね。
お二人は、ランニングシューズを目立たせてコーデのアクセントにしています。少し難易度が上がりますが、おしゃれでカッコ良いですよね。
おしゃれスニーカーの定番ブランドのニューバランスから、2022年ランニングシューズの新モデルが発表されています。シューズモデルはランニングシューズですが、用途はファッションがメインとなるようです。ニューバランスも『ランニングシューズ×ファッション』に力を入れているように、ファッションとしてのランニングシューズに注目ですね！
以上ランニングシューズは私服に合うのかを検証してきました。当ブログでは、ランニングシューズは私服に合わせてもダサくはない！と結論つけたいと思います。ファッションは自由なものです。これは合ってるのかな…とネガティブにならず堂々と履いていくことが一番おしゃれにみせるコツなのかもしれませんね！ランニングコーデを楽しんでいきましょう！
